Coupes de brocoli au fromage

Lunch box packed with cheesy quinoa and broccoli cups, carrots and cucumber

Ingrédients

  • 3 œufs battus

  • 1 petite carotte râpée

  • 130g de fromage râpé

  • 60 g de petits pois cuits

  • 50 g de brocoli cuit haché

  • sel au goût

Méthode

Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un grand bol à mélanger. Tapisser un moule à muffins de caissettes en papier. Versez le mélange dans chaque cas et faites cuire au four (160 ̊C) pendant 20 minutes.