La plupart du temps, le déjeuner est une pause bien méritée ! Vous avez envie d'un repas nutritif, rapide et facile à préparer, débordant de saveurs et qui vous donnera de l'énergie pour le reste de la journée. Même si vous n'avez que 10 minutes, que ce soit pour le déjeuner ou pour préparer vos repas le matin, c'est quand même assez de temps pour préparer un déjeuner que vous méritez amplement ! Voici notre top 10 des déjeuners nutritifs que vous devez absolument essayer. Salade de quinoa croquante d'inspiration asiatique Cette salade est parfaite pour préparer vos repas et...

Voici Mario. Fils d'un producteur, Mario possède lui-même un petit terrain. Il est élu président de la coopérative depuis trois ans et est marié et père d'une fille. Son rôle est à temps plein et se concentre sur l'aspect politique de la coopérative : fidéliser les membres, expliquer la situation au niveau de la coopérative, etc. Avec environ 500 producteurs au sein de la coopérative, répartis en 15 sous-associations, ce n'est pas une mince affaire de rallier tout le monde. Les agriculteurs ont tendance à être assez traditionnels et têtus, et ne sont pas toujours très ouverts au changement ! La chance...

Manger vegan n'est pas forcément ennuyeux ! Retrouvez nos 5 recettes de quinoa vegan préférées ici.

Le fondateur James Livingstone-Wallace nous raconte comment il a lancé une marque alimentaire qui donne en retour