La quinola est une excellente alternative aux pâtes. Non seulement il est sans gluten, ce qui aide à éviter les ballonnements que vous pouvez avoir avec trop de gluten, mais il se trouve également qu'il est très sain. Plein de vitamines et de protéines végétales, il contient des glucides à libération lente qui vous feront vous sentir rassasié plus longtemps. Cela devrait vous aider à éviter la boîte à biscuits pendant que vous essayez de brûler une partie de ce poids supplémentaire accumulé à Noël. Étant donné qu'il est facile de cuisiner, vous vous demanderez bientôt pourquoi vous n'utilisez pas cette excellente alternative savoureuse depuis des lustres.
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