
Informations nutritionnelles
Per 100g | Per Portion (125g) | |
---|---|---|
Energy |
527kJ / 125kcal |
659kJ / 156kcal |
Fats (of which saturates) |
2.8g (1.0g) |
3.5g (1.3g) |
Carbohydrates (of which sugars) |
19.4g (2.0g) |
24.3g (2.5g) |
Fibre |
3.2g | 4.0g |
Protein | 4.0g | 5.0g |
Salt | 0.2g | 0.38g |
Ingredients
77% Cooked Organic White Quinoa (Water, Quinoa)
20% Organic Vegetables (Sweetcorn, Red Pepper, Peas, Carrot)
Organic Sunflower Oil
Organic Basil
Natural Flavourings
Sea Salt
Organic Native Corn Starch
Comment utiliser
Ceux-ci peuvent être consommés chauds ou froids car ils sont déjà parfaitement cuits.
Pour manger froid, il suffit de déchirer, de servir et de déguster. Pour chauffer au micro-ondes, faire une petite déchirure en haut du sachet et chauffer pendant 90 secondes. Aérer à la fourchette et servir. Ou vous pouvez faire frire à la poêle en ajoutant 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive et remuer à feu moyen pendant 2 minutes.
Informations nutritionnelles
Per 100g | Per Portion (125g) | |
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Energy |
527kJ / 125kcal |
659kJ / 156kcal |
Fats (of which saturates) |
2.8g (1.0g) |
3.5g (1.3g) |
Carbohydrates (of which sugars) |
19.4g (2.0g) |
24.3g (2.5g) |
Fibre |
3.2g | 4.0g |
Protein | 4.0g | 5.0g |
Salt | 0.2g | 0.38g |
Ingredients
77% Cooked Organic White Quinoa (Water, Quinoa)
20% Organic Vegetables (Sweetcorn, Red Pepper, Peas, Carrot)
Organic Sunflower Oil
Organic Basil
Natural Flavourings
Sea Salt
Organic Native Corn Starch
Comment utiliser
Ceux-ci peuvent être consommés chauds ou froids car ils sont déjà parfaitement cuits.
Pour manger froid, il suffit de déchirer, de servir et de déguster. Pour chauffer au micro-ondes, faire une petite déchirure en haut du sachet et chauffer pendant 90 secondes. Aérer à la fourchette et servir. Ou vous pouvez faire frire à la poêle en ajoutant 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive et remuer à feu moyen pendant 2 minutes.