fbpx
Rating
1
2
3
4
5
Rating
1
2
3
4
5
Create your own review

Quinola Benedict

# Petit déjeuner
# Plat
# Végétarien
Ingrédients
  • 150g Quinola (Rouge et Blanc)

  • 4 œufs

  • 2 muffins anglais, tranchés en 2.

  • 2 cuillères à soupe de graines de tournesol (décochées)

  • 1 avocat

  • 1 boîte d’asperges en conserve ou fraîches

  • 25 g de beurre.

  • Mélange de fromages de votre choix

  • 1 citron

  • 1 laitue

PRÉPARATION

Faire bouillir le Quinola dans de l’eau avec un cube de bouillon de poulet. Incorporer le fromage râpé et le beurre, les graines de tournesol, assaisonner et mettre de côté dans un four chaud. Faire griller les muffins anglais. Faire pocher les œufs.

Maintenant, assembler le plat: d’abord sur chaque assiette, une moitié de muffin grillée, surmontée de le quinoa et de la laitue, puis ajouter les asperges et le mélange de fromage. Garnir d’un œuf poché et ajouter l’avocat.

Laisser un commentaire

Rating
1
2
3
4
5
Rating
1
2
3
4
5
Create your own review

Acheter nos produits

Vous pouvez acheter nos produits au Royaume-Uni, en Irlande et en France.

Trouvez le moyen le plus simple pour vous.

Ce site web utilise des cookies. Plus de détails sur Politique de cookies
Accepter et fermer